みなさま、ごきげん麗しゅう！　男娼ナギサです。

10月中旬からは酒池肉林の
肉林生活が続いたから良かったのですが・・・(^^)

11月中旬からは酒池生活が続き・・・
出張やら忘年会やらでカロリーの高い豪華な晩ゴハンが続いてます(^^;)

今日も焼肉行ってきたし、最近スイミングも行けてないし・・・(^^;)

恐るおそるヘルスメーターに乗ってみたら・・・

うぎゃあぁぁぁ～！！！
8月には52kgしかなかったのが・・・
56kg超えてる、肥えてる！！！自己最高記録更新ぢゃ・・・





わき腹におニク付いてるよ↑・・・泣く
上から見ると良くわかる・・・↓




52kgのときの写真はコレ↓





でも体脂肪は増えてない・・・よかったナリ(^^)




最近おなかがよく減ります。
寒いから体温維持するのにカロリー消費するのよね(^^;)

これからも忘年会がいくつかあって酒池続きだし・・・

やっぱり何事もバランスが大切！
酒池と肉林のバランスが大事だよね。

とりあえず肉林生活でカロリー消費しないと(^^;)

というわけで、酒池肉林特別キャンペーンを実施します。
男娼ナギサをご利用になると、今なら！
通常の先着100名さま無料キャンペーンにプラスして、
いつもより激しくガンバります！！！(^^)

それでは、みなさま、ごきげんよう(^^)/



色欲の秋の後は食欲の冬です(^^;)
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